佛海玄微-寶華發焰出妙光

修道院心得 林師姐

有時候總想自己前世可能就是練氣之人，所以對「氣」充滿了好奇與探索的興致，練返老還童功法帶我進入了未知的探索世界。對於修煉境界沒有想像，反而是對「氣」在體內所產生的變化一直高度的好奇與想「知」。

每天行住坐臥皆可感受到氣在身體的湧動狀態，因著時辰的不同，因著心境的不同，因著所處環境的不同，氣在身體的狀態也不同。它像被烹煮的水，時刻保持著溫度。而這水溫因為以上狀態的改變，時而溫和的流動，時而像煮滾的開水冒泡的湧動。

尤其上老師的課，這鍋水就像再被加溫，不受控制的熱，熱的發燙，熱的冒泡，熱的身體停不下的抖動，從湧泉到會陰熱到頭頂，心理及生理狀況都處在興奮的狀態。而這狀態延伸到回家後的幾天內。

我渴望著「知」，這渴望因為得到而興奮，內在是那麼的渴求，想要更多的「知」。

這一路來所有現象如果沒有老師引導，也可能會嚇著而停滯，老師的帶領讓我的興致一直處在高昂的狀態，越走越深入，體驗著這人身與宇宙的奧秘。因為體驗，明白自己過去所看、所想、所做，有多麼的狹隘，而今放眼世界，是那麼的美好跟寬廣。人生中的瑕疵，這世界的演變，改變不了整體的偉大跟美好。

練功慢慢的明白，人身是處在陰陽太極的運轉中，宇宙也是，陰陽失衡身心靈就出問題，相對的宇宙也是。一切由「道」演化而來，老師課堂上秀出的表將道演變過程清楚的顯示出來。過去總覺得自己被帶領著，冥冥中被引導著，而這就是道的力量。

同時也慢慢體會出，練氣與修心的關係，心越是清靜澄明，越是簡單，氣越容易帶上來。相對的氣脈的進步也影響著心性的成長，人越來越穩定，越來越冷靜。胎光、爽靈、幽精間的關係，明白後更能以理性的態度面對不同的人性，不再以表面狀態來看一個人的行為。

原來修煉是這麼美好的事，原來大家追求的解脫，是在於對「道」的明白，知其所以然，而後心無罣礙，無有恐怖，遠離顛倒夢想。

我真是個幸運的有福之人，感恩一切。

道德經中蘊藏的實修內容不見得都能懂，但光是文字的解釋就是一套很高的修煉境界。修煉的一切狀態跟過程，最終就是修心，及求得對生命的明白，沒有恐懼。「謙卑」「柔和」「平等」「中道」「自然」「無為」，這是很不容易的境界呢，人若能如此世界哪有紛爭阿。

「掌中運乾坤陰陽歸太極渾沌還清靜道在心中寂」，這句讓我好有感受喔!

今早的靜坐過程從眉心與丹田的密合，慢慢擴大到丹田和心輪，整個人進入很祥和的狀態，人在光芒中，體內飽滿的氣綿細柔和的遍全身，那感覺就是祥和輕安。

蔡老師：

《華嚴經》

寶華發焰出妙光　　光焰如雲照一切

散此妙華及眾寶　　普覆於地為嚴飾

密雲興布滿十方　　廣大光明無有盡

普至十方一切土　　演說如來甘露法

一切佛願摩尼內　　普現無邊廣大劫